Vartalon ja kasvojen kuorinta on hemmotteleva hetki arjen kiireiden keskellä. Ihon kuorinta poistaa kuolleita ihosoluja, jotka voivat tukkia ihohuokosia ja saada ihon näyttämään samealta. Hehkuvan ihon salaisuus on oikein tehty ihon kuorinta. Kuorimalla ihon säännöllisesti saat myös kaiken hyödyn irti muista ihonhoitotuotteistasi, sillä vaikuttavat aineet pääsevät imeytymään ihoon tehokkaammin, kun kuolleet ihosolut on kuorittu pois.
Kasvojen kuorinnan hyödyt
Kasvojen kuorinta tuo iholle monia hyötyjä, jotka näkyvät ja tuntuvat jo lyhyessä ajassa. Kun kuollut ihosolukko poistetaan säännöllisesti, ihon pinta kirkastuu.
Vähemmän epäpuhtauksia
Kasvojen kuorinta on mainio tapa ehkäistä tukkeumien ja mustapäiden syntymistä. Kuorinnalla voit pitää ihohuokoset puhtaampina, mikä vähentää epäpuhtauksia. Mikäli iholla on kuitenkin kipeitä finnejä tai tulehdusaknea, näitä alueita kannattaa välttää.
Enemmän tehoa ihonhoitotuotteista
Ihonhoitotuotteet imeytyvät paremmin kuorinnan jälkeen, sillä ne pääsevät vaikuttamaan suoraan uudistuneelle iholle ilman kuolleen solukon estettä. Tämä tekee seerumeista, voiteista ja hoitonesteistä tehokkaampia.
Pehmeämpi ja tasaisempi iho
Ihon kuorinta tekee ihosta pehmeämmän ja tasaisemman. Tästä on erityisen paljon hyötyä esimerkiksi ennen itseruskettavan kasvoseerumin käyttöä. Jos käytät meikkiä, myös meikkipohjatuotteet levittyvät kauniimmin tasaiselle iholle.
Vilkastunut verenkierto
Kasvojen kuorinta stimuloi ihon pintaverenkiertoa. Tämä tarkoittaa, että pienet verisuonet eli kapillaarit kuljettavat enemmän verta ihon pinnalle, minkä seurauksena iho saa tervettä hehkua. Lisäksi vilkastunut verenkierto tuo iholle lisää happea ja ravintoaineita, jotka tukevat ihosolujen aineenvaihduntaa ja uusiutumista.
Hellävarainen kasvojen kuorinta kotikonstein
Kasvojen kuorinta kotona valmistuu helpoista raaka-aineista, kuten kaurasta ja sokerista. Kun lisäät resepteihin hieman korkealaatuista ihoöljyä, saat kuorinnasta hoitavamman.
Kaurakuorinta herkälle iholle
- 1 rkl hienoksi jauhettua kaurahiutaletta
- 1 rkl luonnonjogurttia tai hunajaa
- muutama tippa esimerkiksi manteliöljyä
Sekoita ainekset tasaiseksi tahnaksi.
Levitä puhdistetuille kasvoille pyörivin, kevyin liikkein.
Anna vaikuttaa 5–10 minuuttia, huuhtele haalealla vedellä.
Sokerikuorinta kasvoille
Sokeri sitoo ihoon kosteutta, joten se on erinomainen raaka-aine kuivalle iholle. Kasvoille tehtävässä sokerikuorinnassa on tärkeää käyttää hienoa sokeria ja hieroa ihoa vain kevyesti, jotta kuorinnan vaikutus on tarpeeksi hellävarainen.
- hienoa sokeria
- öljyä, esimerkiksi aprikoosinsiemenöljyä
Sekoita aineksia itsellesi sopivan verran.
Levitä puhdistetuille kasvoille pyörivin, kevyin liikkein.
Anna vaikuttaa 5–10 minuuttia, huuhtele haalealla vedellä.
Kuinka usein kasvojen kuorinta on tarpeen?
Yleensä ihon kuoriminen kerran viikossa on sopiva monelle ihotyypille. Kuitenkin esimerkiksi rasvainen iho saattaa kaivata toista kuorintakertaa viikkoon, kun taas herkkä iho ei välttämättä tarvitse kuorintaa laisinkaan joka viikko. Kuuntele siis ihoasi.
| Ihotyyppi | Ihon kuorinta |
|---|---|
| Herkkä / kuiva iho | 1× viikossa tai harvemmin |
| Normaali iho | 1× viikossa |
| Rasvainen / sekaiho | 1–2× viikossa |
| Ikääntyvä iho | 1× viikossa |
Vartalon kuorinnan hyödyt
Kasvojen kuorinta on monelle jo osa viikoittaista rutiinia. Mutta miten on vartalon laita? Kasvojen tapaan myös vartalon iho kaipaa kuorintaa aina säännöllisin väliajoin – kerran viikossa, tai jos urheilet paljon, voit kuoria ihon jopa kahdesti viikossa.
Vartalonäppylöille kyytiä
Vartalokuorinta auttaa ihoa uusiutumaan ja pysymään sileänä. Etenkin alaselkä, pakarat, olkavarret ja sääret voivat kärsiä tukkeutuneista huokosista tai näppylöistä (keratosis pilaris). Koko vartalon kuorinta auttaa puhdistamaan huokoset.
Enemmän tehoa vartalovoiteista
Kun iho on kuorittu, saat kaiken hyödyn irti vartalovoiteista ja -öljyistä. Kuorittu iho on vastaanottavaisempi hoitaville aineille. Näin kosteusvoiteet eivät jää vain kuolleen ihon päälle, vaan pääsevät vaikuttamaan syvemmälle ihoon.
Pehmeämpi ja tasaisempi iho
Vartalon kuorinta tekee ihosta pehmeämmän ja tasaisemman. Tästä on erityisen paljon hyötyä ennen karvanpoistoa, itseruskettavan käyttöä tai kesäkaudella. Vartalon kuorinta voi ehkäistä sisäänkasvaneita karvoja.
Vilkastunut verenkierto
Kuorinnan yhteydessä tehty kevyt hieronta virkistää koko vartalon verenkiertoa, mikä puolestaan parantaa ihon kimmoisuutta ja elinvoimaa.
Ihana suolakuorinta vartalolle
Suola on ollut osa ihonhoitoa jo muinaisajoilta alkaen. Kauniin vaaleanpunainen ruususuola on antibakteerinen ja hellävaraisesti desinfioiva raaka-aine, mikä tekee siitä erinomaisen etenkin epäpuhtaan ihon kuorintaan. Lisäksi se kuorii hellästi myös herkkää ihoa.
Kaurilan Saunan hajusteeton Ruusu Kuorintapala sisältää vain muutamia tarkoin valittuja raaka-aineita, jotka yhdessä palauttavat ihollesi sen luonnollisen hehkun.
Itse tehty vartalokuorinta
Itse tehty vartalokuorinta on ihana, luonnollinen ja edullinen tapa hemmotella ihoa – ja se syntyy keittiön raaka-aineista. Käytä kuorinnassa kuolleenmeren suolaa tai ruususuolaa ja lisää siihen haluamaasi vartaloöljyä. Muutama tippa eteeristä öljyä antaa ihanan tuoksun.
Kookoskuorinta vartalolle
- ½ dl kuolleenmeren suolaa tai ruususuolaa
- 2 rkl kookosöljyä
Sekoita ainekset tasaiseksi tahnaksi.
Käytä kostealle iholle suihkussa: ota pieni määrä ja hiero pyörivin liikkein.
Huuhtele lämpimällä vedellä.
Kuoriva saippua kiireiseen arkeen
Kuoriva saippua sekä pesee ihon puhtaaksi että kuorii sen hellävaraisesti. Kuoriva saippua onkin loistava tuote kiireiseen arkeen, sillä se korvaa monivaiheisen rutiinin yhdellä tuotteella. Palamuotoiset kuorintatuotteet ovat helppokäyttöisiä ja ympäristöystävällisiä.
Me Kaurilan Saunalla olemme tehneet aisteja hemmottelevan Sitruunaruohosaippuan juuri sinua varten. Tämä kuoriva saippua sisältää pikkuruisia hiekanjyviä sekä merisuolaa.
Vartalon ja kasvojen kuorinta: 5 vinkkiä
Iho, joka on päivän aikana kantanut mukanasi kiireet, pölyt ja huolet, ansaitsee nyt huolenpitoa. Me Kaurilan Saunalla rakastamme hemmottelevia kuorintoja – ja tahdomme jakaa vinkkimme, jotta ihostasi tulee mahdollisimman upea.
Kuori kostea iho
Etenkin itse tehty, mekaaninen kuorinta toimii parhaiten kostealla iholla. Iho on pehmeämpi ja joustavampi, kun se on kostea. Rakeet liukuvat iholla helpommin ja kuorinnasta tulee hellävaraisempi. Lopputulos on ihanan puhdas ja pehmoinen.
Kuori iho illan tullen
Kuorinta kannattaa tehdä illalla, koska silloin iho saa rauhoittua, uusiutua ja palautua yön aikana. Illalla tehty kuorinta on lempeämpi iholle, tukee luonnollista uusiutumista ja antaa ihonhoitotuotteille mahdollisuuden tehdä työnsä tehokkaasti yön aikana.
Vältä ihon kuorimista liian usein
Liian usein tapahtuva ihon kuorinta on yksi yleisimmistä ihonhoitovirheistä – ja se voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Ihon uloin kerros eli barriääri suojaa bakteereilta, kosteuden haihtumiselta ja ärsytyksiltä. Liiallinen kuorinta kuluttaa tätä ulointa kerrosta. Tiuhaan tahtiin kuorittu iho voi menettää kosteutta sekä alkaa punoittaa, kiristää ja hilseillä.
Muista, että rikkoutunutta ihoa ei tule kuoria lainkaan.
Vältä silmänympärysaluetta
Kasvojen kuorinnassa on tärkeää välttää silmänympärysaluetta. Iho on siellä ohuempaa eikä kaipaa kuorivia tuotteita – silmänympärysiho on kasvojen herkin ja ohuin alue. Tämän alueen kuoriminen voi aiheuttaa ärsytystä, kuivuutta tai jopa pieniä ihovaurioita.
Viimeistele kosteuttavalla voiteella
Kuorinta poistaa kuolleita ihosoluja, joten ihon uloin suojakerros ohenee hetkellisesti. Iho voi menettää kosteutta, mikäli kuorintaa ei viimeistellä kosteuttavalla kasvo- tai vartalovoiteella.
Kuorittu iho myös vastaanottaa vaikuttavat aineet entistäkin paremmin, joten tämä on otollinen hetki antaa iholle syväkosteutusta. Kokeile esimerkiksi palkittua Ihastuttavaa Alppiruusu Vartalovoita ja sivele kasvoille vitamiinirikasta sheavoita.
Kuorimalla iho ihanaksi
Kuorimalla ihon säännöllisesti annat sille mahdollisuuden uudistua ja säilyttää luonnollisen hehkunsa. Ihon pinnalla olevat, kuolleet ihosolut voivat tehdä ihosta samean, karhean ja elottoman tuntuisen. Tuntuuko tutulta? Kyllä, ihomme todella kaipaavat kuorintaa.
Yleensä kerran tai kaksi kertaa viikossa tehty ihon kuorinta auttaa palauttamaan ihon hehkun. Samalla kuorinta parantaa pintaverenkiertoa ja tekee ihosta vastaanottavaisemman kosteuttaville ja hoitaville tuotteille – seerumit, voiteet ja öljyt imeytyvät paremmin ja vaikuttavat tehokkaammin.
